Kétlábdobos gyakorlatok haladóknak 1.

Kétlábdobos gyakorlatok haladóknak 1.

Ebben a gyakorlatsorban két lábrendet veszünk át, melyek segítségével könnyebbé és színesebbé tehetjük a játékunkat. Gyakorlati értéke elsősorban a különböző lábritmizálások utáni lábrendváltásoknál van. Segítségével a megfordult lábrendet visszaállíthatjuk a...
Kétlábdobos alapgyakorlatok 2.

Kétlábdobos alapgyakorlatok 2.

Ebben a gyakorlatsorban a kétlábas ritmizációk alapjait vesszük sorra.A gyakorlatoknál itt sem a sebesség, hanem a pontos játék a mérvadó. Lassabban játszva a feladatok nagyon jól fejlesztik a koordinációt, míg gyorsabb tempón már komolyabb technikai kihívást jelent a...
Kétlábdobos alapgyakorlatok 1.

Kétlábdobos alapgyakorlatok 1.

A gyakorlatok alap koordinációs elemeket tartalmaznak. Érdemes őket negyedes és nyolcados kézzel is gyakorolni. Elsőre én a nyolcados kezet javasolom. Fontos, hogy a gyakorlatokat lassan, kellő türelemmel gyakoroljuk. A gyorsaságnál sokkal lényegesebb a pontosság....

A hét dobleckéje 8.

A dobleckében egy tizenhatodos lüktetésű kíséretet tanulhatunk meg. A cél, hogy kicsit kilépjünk a sablonos megközelítésből, és a négy végtag használatával új, egyedi lüktetést alakítsunk ki. Itt is, mint a többi leckében, számtalan lehetőség található. Ez csak egy a...